答人问道


————王守仁

饥来吃饭倦来眠,

只此修行玄更玄。

说与世人浑不信,

却从身外觅神仙。

摘录自2024情绪与健康睡眠白皮书-艾瑞咨询,感觉睡眠和情绪还是有蛮大的关联的


发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注